
Inteligencja emocjonalna
cena 699,00 złKurs „Inteligencja emocjonalna” to idealna okazja, aby poszerzyć swoją wiedzę na temat rozwoju emocjonalnego i umiejętności radzenia sobie z emocjami.
Podczas kursu nauczysz się, jak rozpoznawać i rozumieć swoje emocje oraz emocje innych. Dowiesz się, jak zarządzać emocjami w trudnych sytuacjach, jak budować zdrowe relacje interpersonalne oraz jak skutecznie komunikować się z innymi. Kurs pomoże Ci w rozwoju empatii, umiejętności rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie ze stresem.
Celem kursu „Inteligencja emocjonalna” jest wyposażenie Cię w umiejętności, które pozwolą Ci lepiej zarządzać swoimi emocjami oraz wpływać na otoczenie w sposób pozytywny. Zdobędziesz narzędzia, które pomogą Ci w budowaniu harmonijnych relacji, rozwoju osobistym i skutecznym radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego.
Kurs jest przeznaczony dla:
- Osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności w zakresie inteligencji emocjonalnej i lepszego zarządzania emocjami, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
- Osób pracujących z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, które pragną wzbogacić swoje kompetencje w zakresie rozwoju emocjonalnego i wspierania innych w radzeniu sobie z emocjami.
- Każdego, kto chce poprawić swoje umiejętności komunikacyjne, budowania relacji oraz rozwiązywania konfliktów z wykorzystaniem inteligencji emocjonalnej.
Umiejętności nabyte podczas kursu:
- Podstawy inteligencji emocjonalnej i jej rola w życiu codziennym.
- Metody rozpoznawania i zarządzania emocjami, zarówno własnymi, jak i innych.
- Techniki budowania zdrowych, empatycznych relacji międzyludzkich oraz radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
- Praktyczne narzędzia do rozwiązywania konfliktów, komunikacji interpersonalnej i poprawy samopoczucia w relacjach.
Program szkolenia:
Moduł 1: Podstawy Inteligencji Emocjonalnej – definicje i modele Czas trwania: 1h | • Wprowadzenie do pojęcia inteligencji emocjonalnej (IE). |
Moduł 2: Świadomość siebie i samoregulacja Czas trwania: 1,5h | • Definicja świadomości siebie i jej znaczenie w rozwoju emocjonalnym. |
Moduł 3: Empatia i świadomość społeczna Czas trwania: 1,5h | • Co to jest empatia i jak rozwijać zdolność do odczuwania emocji innych. |
Moduł 4: Umiejętności społeczne i komunikacja Czas trwania: 2h | • Kluczowe umiejętności społeczne: rozwiązywanie konfliktów, asertywność i negocjacje. |
Moduł 5: Wdrażanie Inteligencji Emocjonalnej w codziennej praktyce biznesowej Czas trwania: 2h | • Jak wdrażać techniki inteligencji emocjonalnej w pracy zawodowej. |
Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od potrzeb i oczekiwań uczestników.
Wybierając to szkolenie otrzymasz bon w wysokości 50 zł do wykorzystania na dowolne inne szkolenie na naszej platformie!
Zapisz się już dziś!
Nie czekaj, zacznij rozwijać swoją inteligencję emocjonalną i wpływaj na lepsze relacje w różnych środowiskach! Dołącz do naszego kursu „Inteligencja emocjonalna” i zdobądź umiejętności potrzebne do skutecznego zarządzania emocjami.
Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.