Zasady żywienia osób starszych

cena 399,00 

Produkty powiązane

Jeśli jesteś absolwentem lub słuchaczem szkoły policealnej na kierunkach Opiekun medyczny lub Opiekun w domu pomocy społecznej, to doskonały moment, aby poszerzyć swoje umiejętności i dodać nowe kompetencje do swojego zawodowego portfolio!

Kurs Zasady żywienia osób starszych został stworzony z myślą o osobach, które chcą zdobyć wiedzę na temat odpowiedniego żywienia seniorów, z uwzględnieniem ich specyficznych potrzeb zdrowotnych. Dzięki temu kursowi zyskasz narzędzia do planowania zbilansowanych diet, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie osób starszych. Nauczysz się również, jak dostosować jadłospis do indywidualnych wymagań dietetycznych, chorób oraz ograniczeń fizycznych. Dołącz do kursu i rozwijaj swoje kwalifikacje na wyższy poziom!

Celem szkolenia dotyczącego zasad żywienia osób starszych jest przygotowanie Cię do świadczenia odpowiedniej opieki żywieniowej seniorom oraz zapoznanie Cię z potrzebami żywieniowymi osób starszych, zdrowymi zasadami żywienia osób w starszym wieku, specyficznymi problemami żywieniowymi seniorów oraz metodami wspierania zdrowego i zrównoważonego odżywiania w tej grupie wiekowej. Dodatkowo, celem szkolenia jest także podniesienie świadomości na temat szkodliwych nawyków żywieniowych dla osób starszych oraz kształtowanie umiejętności planowania i przygotowywania zdrowych posiłków dla seniorów.

Kurs jest przeznaczony dla

  • Absolwentów i słuchaczy kierunku Opiekun medyczny
  • Absolwentów i słuchaczy kierunku Opiekun w domu pomocy społecznej
  • Opiekunów, personelu medycznego i wszystkich osób opiekujących się osobami starszymi
  • Osób zainteresowanych dietetyką i medycyną lub pracujących w tych branżach

Umiejętności nabyte podczas kursu

  1. Zrozumienie specyficznych potrzeb żywieniowych osób starszych, które może pomóc w budowaniu z nimi lepszych relacji, poprzez bardziej świadome podejście do wspólnych posiłków.
  2. Nabycie umiejętności w zakresie komponowania zbilansowanych posiłków dla osób starszych, przyczyniających się do rozwoju kreatywności w kuchni i poszerzenia repertuaru potraw, które są nie tylko zdrowe, ale także smaczne i atrakcyjne wizualnie.
  3. Poznanie strategii zapobiegania niedożywieniu i odwodnieniu u osób starszych. Wiedza ta przyczyni się do poprawy jakości życia i zdrowia seniorów, co może zmniejszyć obciążenie ich opiekunów i systemu opieki zdrowotnej.

Program szkolenia

Moduł 1: Wprowadzenie do żywienia osób starszych

Czas trwania: 0,5h

• Zmiany w potrzebach żywieniowych w miarę starzenia się
• Znaczenie zdrowego odżywiania dla seniorów
• Cele i struktura szkolenia

Moduł 2: Kluczowe składniki odżywcze 

Czas trwania: 0,5h

• Białka, tłuszcze, węglowodany: ich rola w diecie osób starszych
• Witamin i minerały: najważniejsze dla zdrowia seniorów
• Znaczenie nawodnienia

Moduł 3: Problemy żywieniowe wśród seniorów

Czas trwania: 0,5h

• Częste problemy zdrowotne wpływające na żywienie (np. cukrzyca, choroby serca)
• Wpływ leków na apetyt i odżywianie
• Problemy z żuciem i połykaniem

Moduł 4: Planowanie posiłków

Czas trwania: 1h

• Zasady tworzenia zbilansowanego jadłospisu
• Przykłady zdrowych posiłków i przekąsek
• Uwzględnianie indywidualnych preferencji i ograniczeń dietetycznych

Moduł 5: Suplementacja diety 

Czas trwania: 1h

• Kiedy i dlaczego warto rozważyć suplementy?
• Najpopularniejsze suplementy dla osób starszych
• Bezpieczeństwo i skutki uboczne suplementacji

Moduł 6: Żywienie a zdrowie psychiczne

Czas trwania: 0,5h

• Związek między dietą a samopoczuciem psychicznym seniorów
• Składniki odżywcze wspierające zdrowie psychiczne
• Praktyczne wskazówki na poprawę nastroju przez dietę

Moduł 7: Gotowanie i przygotowanie posiłków

Czas trwania: 0,5h

• Proste i zdrowe przepisy dla seniorów
• Techniki gotowania sprzyjające zachowaniu wartości odżywczych
• Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa żywności

Moduł 8: Podsumowanie i sesja pytań 

Czas trwania: 0,5h

• Kluczowe zasady żywienia osób starszych
• Przegląd najważniejszych informacji z kursu
• Sesja pytań i odpowiedzi

Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od potrzeb i oczekiwań uczestników.

Wybierając to szkolenie otrzymasz bon w wysokości 50 zł do wykorzystania na dowolne inne szkolenie na naszej platformie!

Zapisz się już dziś!

Dołącz do naszego kursu i zdobądź wiedzę na temat żywienia osób starszych! Wiedza ta pomoże Ci lepiej wspierać bliskie osoby w ich codziennym życiu, a także bardziej świadomie dbać o własne zdrowie w przyszłości.

Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.

Liczba miejsc ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!

Korzyści

Sprawdź inne kursy