Prawidłowe bilansowanie diet z ograniczeniem lub wykluczeniem produktów odzwierzęcych

Zastanawiasz się jak bezpiecznie eliminować mięso i produkty odzwierzęce dostarczając jednocześnie do swojego organizmu wszystkie potrzebne składniki odżywcze? 

Zapisz się na nasz kurs i dowiedz się w jaki sposób powinna wyglądać prawidłowo zbilansowana dieta z ograniczeniem lub wykluczeniem produktów odzwierzęcych!

Celem szkolenia jest przekazanie Ci kompleksowej wiedzy na temat prawidłowego bilansowania diet z ograniczeniem lub wykluczeniem produktów odzwierzęcych. Podczas szkolenia dowiesz się, jak zapewnić sobie odpowiednie składniki odżywcze i energię bez spożywania mięsa, nabiału i innych produktów pochodzenia zwierzęcego oraz jakie są korzyści i potencjalne ryzyka związane z dietą roślinną lub wegańską. 

Kurs jest przeznaczony dla:

• Wegan, wegetarian oraz osób zainteresowanych ograniczeniem produktów odzwierzęcych w diecie w zdrowy sposób
• Dietetyków chcących poszerzyć swoje kompetencje w zakresie współpracy z pacjentami na dietach roślinnych

Umiejętności nabyte podczas kursu:

1. Zrozumienie roli różnych składników odżywczych w diecie wegetariańskiej lub wegańskiej.
2. Planowania posiłków, aby zapewnić odpowiednią ilość białka, żelaza, witaminy B12 i innych składników odżywczych bez mięsa.
3. Znajomość alternatywnych źródeł białka roślinnego, takich jak rośliny strączkowe, orzechy, nasiona i produkty sojowe.
4. Czytania etykiet produktów spożywczych w celu identyfikacji składników pochodzenia roślinnego.
5. Świadomość konieczności suplementacji witaminy B12 i ewentualnie innych składników odżywczych w diecie wegańskiej.
6. Adaptacji tradycyjnych przepisów na wegańskie lub wegetariańskie, aby zaspakajały one potrzeby żywieniowe.
7. Zdolność do świadomego wyboru różnorodnych produktów roślinnych w celu zrównoważonej diety.

Program szkolenia:

Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od potrzeb i oczekiwań uczestników.

Wybierając to szkolenie otrzymasz bon w wysokości 50 zł do wykorzystania na dowolne inne szkolenie na naszej platformie!

Zapisz się już dziś!

Dołącz do naszego szkolenia „Prawidłowe bilansowanie diet z ograniczeniem lub wykluczeniem produktów odzwierzęcych” i wykorzystuj zdobytą z nami wiedzę dbając o swoje zdrowie i odżywianie każdego dnia!

Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.

Liczba miejsc ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!