0

Jak działać produktywnie w świecie chaosu?

cena 299,00 zł

Expiry Date: 2026-06-14

Jeśli czujesz, że codzienność staje się coraz bardziej chaotyczna, trudno Ci utrzymać koncentrację, działać regularnie lub kończyć rozpoczęte zadania, kurs „Jak działać produktywnie w świecie chaosu?” jest dla Ciebie.

To praktyczne szkolenie pokazuje, jak działać skutecznie bez ciągłego napięcia i presji. Kurs łączy teorię z ćwiczeniami warsztatowymi i pomaga zrozumieć mechanizmy przeciążenia, chaosu informacyjnego oraz problemów z koncentracją. Nauczysz się budować własny system produktywności oparty na energii, spójności i naturalnym rytmie pracy.

Termin: 15-16, 18.06.2026 r., godz. 15:00–20:00
Miejsce: Dziewulskiego 2, Toruń

Kurs przeznaczony jest dla:
  • osób przeciążonych nadmiarem obowiązków i informacji
  • pracowników, przedsiębiorców, studentów i wszystkich, którzy chcą działać skuteczniej bez wypalenia
  • osób mających trudność z koncentracją, regularnością i motywacją

Umiejętności nabyte podczas kursu:

  • ustalanie priorytetów i podejmowanie decyzji
  • zarządzanie uwagą i poprawa koncentracji
  • budowanie zdrowych nawyków i pozytywnej dyscypliny
  • działanie metodą małych kroków
  • utrzymywanie motywacji i kończenie projektów
  • tworzenie własnego systemu produktywności i równowagi na co dzień

Program szkolenia:

Część teoretyczna

• Współczesne mechanizmy przeciążenia i chaosu informacyjnego
• Różnica między byciem zajętym a skutecznym działaniem
• Dlaczego klasyczne podejście do produktywności często nie działa
• Produktywność oparta na energii, rytmie i spójności
• Mechanizmy presji, napięcia i wewnętrznej walki
• Ustalanie priorytetów i podejmowanie decyzji
• Metoda małych kroków i podejście projektowe
• Mechanizmy rozpraszania uwagi i wpływ multitaskingu
• Koncentracja i zarządzanie uwagą
• Zarządzanie energią i rozpoznawanie sygnałów przeciążenia
• Budowanie nawyków i pozytywnej dyscypliny
• Motywacja i utrzymywanie zaangażowania w dłuższych projektach
• Tworzenie własnego systemu produktywności

Część praktyczna

• Ćwiczenia pomagające uporządkować chaos i nadmiar obowiązków
• Praktyka działania bez ciągłego napięcia i presji
• Warsztat ustalania priorytetów i podejmowania decyzji
• Tworzenie planu działania metodą małych kroków
• Ćwiczenia wspierające koncentrację i głębokie skupienie
• Analiza własnego rytmu pracy i poziomu energii
• Techniki wspierające regularność i budowanie nawyków
• Praktyczne sposoby utrzymywania motywacji
• Tworzenie indywidualnego systemu produktywności dopasowanego do własnych potrzeb

Program może ulec zmianie w zależności od potrzeb i poziomu grupy.

Dodatkowo: każdy uczestnik kursu otrzyma bon o wartości 50 zł do wykorzystania na inne szkolenia w naszej ofercie!

Po ukończeniu kursu otrzymasz Certyfikat oraz Zaświadczenie wydane na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175 z póź. zm.).
Na życzenie uczestnika istnieje możliwość wydania certyfikatu w języku obcym.

Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
Zapisz się już dziś i odkryj moc świadomego dotyku!

Korzyści

Co o nas mówią?

Jedyna oferta kursu Zarządzanie zespołem w tak przystępnej cenie. Oferta na stronie profesjonalnie opisana, wiadomo, co będzie tematem przewodnim na kursie i dzięki temu możemy podjąć decyzję, czy to nas interesuje. Pan z infolinii krok po kroku wytłumaczył, w jaki sposób będzie się odbywał kurs. Szkolenie prowadzone z przerwami, bardzo ciekawe. Na platformie są udostępnione materiały, a prowadząca zadawała nam pytania i robiła z nami zadania, dzięki czemu utrwaliłam wiedzę. Bardzo się cieszę z tego kursu, mam nadzieję, że będzie podobnych więcej w różnej kategorii w przystępnej cenie.
Słuchaczka
Miałam przyjemność wziąć udział w szkoleniu Rejestratorka medyczna i z całego serca polecam ten kurs! Przemiła kadra i prowadzący otwarci na wszystkie pytania i sugestie uczestników, służący radą i pomocą na każdym etapie uczestnictwa. Coś, co zdecydowanie jest nieocenione, to fakt, że materiały zgromadzone w trakcie zajęć są do naszej dyspozycji również po ich zakończeniu. Z wielką chęcią skorzystam w przyszłości z podobnych kursów.
Słuchaczka
Szkolenie z Excela na poziomie średniozaawansowanym przeprowadzone profesjonalnie, spory zakres wiedzy przekazany jasno i przystępnie w krótkim czasie. Bardzo przyjemna atmosfera, prowadzący cierpliwy i uprzejmy. Zdecydowanie warte swojej ceny, polecam!
Słuchacz
Szkolenie MS Excel poziom średniozaawansowany pokazało mi wiele użytecznych komend i skrótów w aplikacji MS Excel, o których wcześniej nie wiedziałem. Prowadzący podczas zajęć pokazywał każdy krok i angażował grupę, nie zostawiając żadnych niejasności. W skrócie dużo pożytecznych informacji o programie Excel. Polecam każdemu.
Słuchacz
Jestem zadowolona z kursów, które odbyłam (Rejestratorka medyczna, Podstawy prawa medycznego). Przydatna wiedza, dobrze przekazana. Uczestniczyłam w dwóch, dostałam certyfikaty, wszystko sprawnie. A przede wszystkim bardzo mila obsługa, odpowiedź na każde pytanie, bez zbędnych złośliwości :)
Słuchaczka
Uważam, że kurs języka angielskiego jest bardzo przyjemny, zajęcia nie są stresujące, a osoba prowadząca stosuje różne ciekawe formy zajęć, od gier, piosenek, quizlety po rozbudzanie chęci do swobodnej rozmowy w języku angielskim.
Słuchaczka
Szkolenie było przeprowadzone w sposób rzetelny, w fajnej, miłej atmosferze. Prowadzący był zaangażowany. Nie była to tylko sucha teoria. Był czas na pytania oraz wykonanie zadań. Serdecznie polecam!
Słuchaczka
Polecam kursy z oferty Kursboxa, miałam przyjemność uczestniczyć w kursie Zarządca Nieruchomości, ogrom wiedzy, bardzo miła Pani prowadząca kurs, przyjazna platforma szkoleniowa i oczywiście certyfikat po ukończeniu szkoleni
Słuchaczka

Rozwijaj swoje umiejętności?

zapisz się już dziś

Odkryj naszą bogatę ofertę i znajdź idealny kurs dopasowany zainteresowań. Nasza oferta jest regularnie aktualizowana, aby zawsze spełniać Twoje oczekiwania.