0

Masaż relaksacyjny i antystresowy

cena 350,00 zł

Expiry Date: 2026-03-02

Chcesz nauczyć się technik masażu, które przynoszą ulgę, odprężają i wspierają regenerację ciała?
Zależy Ci na zdobyciu praktycznej wiedzy i umiejętności, które możesz wykorzystać zawodowo lub w życiu codziennym?

Dołącz do kursu i zyskaj 24 punktów edukacyjnych w ramach samokształcenia dla masażystów i poznaj skuteczne techniki pracy z ciałem, które pomagają redukować napięcia, poprawiają samopoczucie i wspierają naturalne procesy zdrowienia. To intensywne szkolenie łączy teorię z praktyką, dając Ci solidne podstawy do samodzielnego wykonywania masażu.

Termin: 03-04.03.2026 r., godz. 16:00–20:00
Miejsce: Zwycięstwa 185, Koszalin

Podczas kursu nauczysz się wykonywać masaż w sposób świadomy, bezpieczny i efektywny – zarówno dla osoby masowanej, jak i dla Ciebie jako masażysty. Szkolenie poprowadzone jest w przyjaznej atmosferze, z dużym naciskiem na praktykę.

Kurs jest przeznaczony dla:

  • osób chcących rozpocząć przygodę z masażem

  • fizjoterapeutów, opiekunów, trenerów i pasjonatów pracy z ciałem

  • każdego, kto pragnie wspierać relaks i dobrostan bliskich osób

Umiejętności nabyte podczas kursu:

  • techniki masażu klasycznego i relaksacyjnego

  • zasady ergonomii i bezpiecznej pracy z ciałem

  • umiejętność oceny napięcia mięśniowego

  • tworzenie odpowiedniego otoczenia sprzyjającego relaksowi

  • świadomy dotyk i komunikacja z osobą masowaną

Program szkolenia:

Moduł 1: Wprowadzenie i masaż grzbietu

Czas trwania: 2h

• Podstawy masażu klasycznego i relaksacyjnego – różnice, cele, działanie.
• Wskazania i przeciwwskazania.
• Ergonomia pracy masażysty i przygotowanie stanowiska.
• Techniki: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja.
• Praktyka: Masaż pleców – schemat klasyczny i relaksacyjny.

Moduł 2: Masaż kończyn dolnych

Czas trwania: 2h

• Anatomia funkcjonalna nóg w kontekście masażu.
• Techniki rozluźniające i drenujące.
• Różnice w masażu sportowym, relaksacyjnym i klasycznym.
• Praktyka: Masaż nóg – przód i tył kończyny dolnej.

Moduł 3: Masaż kończyn górnych i karku

Czas trwania: 2h

• Ujęcie terapeutyczne i relaksacyjne masażu ramion, karku i szyi.
• Praca na punktach napięciowych.
• Praktyka: Masaż karku, barków i kończyn górnych – techniki klasyczne i relaksacyjne.

Moduł 4: Masaż całego ciała + relaksacja końcowa

Czas trwania: 2h

• Zasady łączenia technik w masażu całego ciała.
• Sekwencje masażu relaksacyjnego.
• Praktyczne wskazówki do pracy z klientem (oddech, muzyka, atmosfera).
• Praktyka: Pełny masaż klasyczno-relaksacyjny całego ciała (w parach lub instruktarzowy).

Program może ulec zmianie w zależności od potrzeb i poziomu grupy.

Dodatkowo: każdy uczestnik kursu otrzyma bon o wartości 50 zł do wykorzystania na inne szkolenia w naszej ofercie!

Po ukończeniu kursu otrzymasz Certyfikat oraz Zaświadczenie wydane na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175 z póź. zm.).
Na życzenie uczestnika istnieje możliwość wydania certyfikatu w języku obcym.

Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
Zapisz się już dziś i odkryj moc świadomego dotyku!

Korzyści

Co o nas mówią?

Jedyna oferta kursu Zarządzanie zespołem w tak przystępnej cenie. Oferta na stronie profesjonalnie opisana, wiadomo, co będzie tematem przewodnim na kursie i dzięki temu możemy podjąć decyzję, czy to nas interesuje. Pan z infolinii krok po kroku wytłumaczył, w jaki sposób będzie się odbywał kurs. Szkolenie prowadzone z przerwami, bardzo ciekawe. Na platformie są udostępnione materiały, a prowadząca zadawała nam pytania i robiła z nami zadania, dzięki czemu utrwaliłam wiedzę. Bardzo się cieszę z tego kursu, mam nadzieję, że będzie podobnych więcej w różnej kategorii w przystępnej cenie.
Słuchaczka
Miałam przyjemność wziąć udział w szkoleniu Rejestratorka medyczna i z całego serca polecam ten kurs! Przemiła kadra i prowadzący otwarci na wszystkie pytania i sugestie uczestników, służący radą i pomocą na każdym etapie uczestnictwa. Coś, co zdecydowanie jest nieocenione, to fakt, że materiały zgromadzone w trakcie zajęć są do naszej dyspozycji również po ich zakończeniu. Z wielką chęcią skorzystam w przyszłości z podobnych kursów.
Słuchaczka
Szkolenie z Excela na poziomie średniozaawansowanym przeprowadzone profesjonalnie, spory zakres wiedzy przekazany jasno i przystępnie w krótkim czasie. Bardzo przyjemna atmosfera, prowadzący cierpliwy i uprzejmy. Zdecydowanie warte swojej ceny, polecam!
Słuchacz
Szkolenie MS Excel poziom średniozaawansowany pokazało mi wiele użytecznych komend i skrótów w aplikacji MS Excel, o których wcześniej nie wiedziałem. Prowadzący podczas zajęć pokazywał każdy krok i angażował grupę, nie zostawiając żadnych niejasności. W skrócie dużo pożytecznych informacji o programie Excel. Polecam każdemu.
Słuchacz
Jestem zadowolona z kursów, które odbyłam (Rejestratorka medyczna, Podstawy prawa medycznego). Przydatna wiedza, dobrze przekazana. Uczestniczyłam w dwóch, dostałam certyfikaty, wszystko sprawnie. A przede wszystkim bardzo mila obsługa, odpowiedź na każde pytanie, bez zbędnych złośliwości :)
Słuchaczka
Uważam, że kurs języka angielskiego jest bardzo przyjemny, zajęcia nie są stresujące, a osoba prowadząca stosuje różne ciekawe formy zajęć, od gier, piosenek, quizlety po rozbudzanie chęci do swobodnej rozmowy w języku angielskim.
Słuchaczka
Szkolenie było przeprowadzone w sposób rzetelny, w fajnej, miłej atmosferze. Prowadzący był zaangażowany. Nie była to tylko sucha teoria. Był czas na pytania oraz wykonanie zadań. Serdecznie polecam!
Słuchaczka
Polecam kursy z oferty Kursboxa, miałam przyjemność uczestniczyć w kursie Zarządca Nieruchomości, ogrom wiedzy, bardzo miła Pani prowadząca kurs, przyjazna platforma szkoleniowa i oczywiście certyfikat po ukończeniu szkoleni
Słuchaczka

Rozwijaj swoje umiejętności?

zapisz się już dziś

Odkryj naszą bogatę ofertę i znajdź idealny kurs dopasowany zainteresowań. Nasza oferta jest regularnie aktualizowana, aby zawsze spełniać Twoje oczekiwania.