0

Masaż sportowy

cena 280,00 zł

Expiry Date: 2025-06-20

Pracujesz z osobami aktywnymi fizycznie? Chcesz rozszerzyć swoje umiejętności o masaż sportowy – skuteczny w regeneracji, profilaktyce i przygotowaniu mięśni do wysiłku? A może dopiero zaczynasz przygodę z terapią manualną i szukasz konkretnej, praktycznej wiedzy?

Zapisz się na kurs „Masaż sportowy” i naucz się profesjonalnych technik masażu, które wspierają sportowców, osoby trenujące rekreacyjnie oraz klientów prowadzących aktywny tryb życia! Podczas szkolenia poznasz różne rodzaje masażu sportowego, ich zastosowanie, wskazania oraz przeciwwskazania, a także przećwiczysz cały proces pracy z ciałem w praktyce.

Termin: 21.06.2025 r., 09:00–15:00
Miejsce szkolenia: Bydgoska 23, Piła

Kurs obejmuje elementy anatomii funkcjonalnej, techniki pracy z tkankami, dobór siły i tempa masażu oraz planowanie sesji z uwzględnieniem celu klienta (przed wysiłkiem, po treningu, w trakcie rekonwalescencji). To doskonałe uzupełnienie wiedzy dla masażystów, fizjoterapeutów i wszystkich specjalistów pracujących z ciałem.

Kurs jest przeznaczony dla:

  • Osób pracujących w branży fizjoterapeutycznej, masażu, fitness i sportu
  • Studentów kierunków medycznych, fizjoterapeutycznych, trenerów personalnych
  • Osób zainteresowanych technikami regeneracji i prewencji urazów

Umiejętności nabyte podczas kursu:

  • Poznanie technik masażu sportowego (przed wysiłkiem, po wysiłku, treningowy, regeneracyjny)
  • Umiejętność doboru techniki do potrzeb klienta
  • Zrozumienie fizjologii mięśni i reakcji ciała na wysiłek
  • Umiejętność planowania sesji masażu pod kątem celu i cyklu treningowego
  • Wiedza na temat BHP i ergonomii pracy masażysty

Program szkolenia:

Moduł 1: Wprowadzenie do masażu sportowego

Czas trwania: 1h

• Rola masażu w sporcie – znaczenie dla regeneracji i wydolności
• Wskazania i przeciwwskazania do masażu sportowego
• Rodzaje masażu sportowego: przedwysiłkowy, międzywysiłkowy, powysiłkowy, treningowy
• Zasady pracy z różnymi dyscyplinami sportowymi

Moduł 2: Techniki masażu sportowego i drenażu

Czas trwania: 1h

• Klasyczne techniki masażu sportowego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie
• Techniki drenażowe – wspomaganie regeneracji i eliminacja toksyn z mięśni
• Praca na tkankach głębokich – metody intensyfikujące efekty masażu
• Ćwiczenia praktyczne: zastosowanie różnych technik w pracy z mięśniami nóg i pleców

Moduł 3: Praca z kluczowymi grupami mięśniowymi

Czas trwania: 2h

• Anatomia funkcjonalna i biomechanika w kontekście masażu sportowego
• Specyfika pracy z mięśniami nóg, pleców, barków i ramion
• Masaż regeneracyjny i jego zastosowanie po intensywnym wysiłku
• Praktyczne ćwiczenia w parach – dostosowanie siły i intensywności masażu

Moduł 4: Indywidualizacja terapii i kompleksowe podejście

Czas trwania: 2h

• Tworzenie strategii masażu dopasowanej do dyscypliny sportowej
• Techniki masażu wspomagające rozgrzewkę przed zawodami
• Praca z zawodnikiem po kontuzjach i przeciążeniach
• Połączenie masażu sportowego z innymi metodami terapii manualnej
• Praktyczne sesje masażu pod okiem instruktora – pełne zastosowanie zdobytych umiejętności

Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od potrzeb i oczekiwań uczestników.

Wybierając to szkolenie otrzymasz bon w wysokości 50 zł do wykorzystania na dowolne inne szkolenie na naszej platformie!

Zapisz się już dziś!

Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie wydane na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175 z póź. zm.).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.

Liczba miejsc ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!

Korzyści

Co o nas mówią?

Jedyna oferta kursu Zarządzanie zespołem w tak przystępnej cenie. Oferta na stronie profesjonalnie opisana, wiadomo, co będzie tematem przewodnim na kursie i dzięki temu możemy podjąć decyzję, czy to nas interesuje. Pan z infolinii krok po kroku wytłumaczył, w jaki sposób będzie się odbywał kurs. Szkolenie prowadzone z przerwami, bardzo ciekawe. Na platformie są udostępnione materiały, a prowadząca zadawała nam pytania i robiła z nami zadania, dzięki czemu utrwaliłam wiedzę. Bardzo się cieszę z tego kursu, mam nadzieję, że będzie podobnych więcej w różnej kategorii w przystępnej cenie.
Słuchaczka
Miałam przyjemność wziąć udział w szkoleniu Rejestratorka medyczna i z całego serca polecam ten kurs! Przemiła kadra i prowadzący otwarci na wszystkie pytania i sugestie uczestników, służący radą i pomocą na każdym etapie uczestnictwa. Coś, co zdecydowanie jest nieocenione, to fakt, że materiały zgromadzone w trakcie zajęć są do naszej dyspozycji również po ich zakończeniu. Z wielką chęcią skorzystam w przyszłości z podobnych kursów.
Słuchaczka
Szkolenie z Excela na poziomie średniozaawansowanym przeprowadzone profesjonalnie, spory zakres wiedzy przekazany jasno i przystępnie w krótkim czasie. Bardzo przyjemna atmosfera, prowadzący cierpliwy i uprzejmy. Zdecydowanie warte swojej ceny, polecam!
Słuchacz
Szkolenie MS Excel poziom średniozaawansowany pokazało mi wiele użytecznych komend i skrótów w aplikacji MS Excel, o których wcześniej nie wiedziałem. Prowadzący podczas zajęć pokazywał każdy krok i angażował grupę, nie zostawiając żadnych niejasności. W skrócie dużo pożytecznych informacji o programie Excel. Polecam każdemu.
Słuchacz
Jestem zadowolona z kursów, które odbyłam (Rejestratorka medyczna, Podstawy prawa medycznego). Przydatna wiedza, dobrze przekazana. Uczestniczyłam w dwóch, dostałam certyfikaty, wszystko sprawnie. A przede wszystkim bardzo mila obsługa, odpowiedź na każde pytanie, bez zbędnych złośliwości :)
Słuchaczka
Uważam, że kurs języka angielskiego jest bardzo przyjemny, zajęcia nie są stresujące, a osoba prowadząca stosuje różne ciekawe formy zajęć, od gier, piosenek, quizlety po rozbudzanie chęci do swobodnej rozmowy w języku angielskim.
Słuchaczka
Szkolenie było przeprowadzone w sposób rzetelny, w fajnej, miłej atmosferze. Prowadzący był zaangażowany. Nie była to tylko sucha teoria. Był czas na pytania oraz wykonanie zadań. Serdecznie polecam!
Słuchaczka
Polecam kursy z oferty Kursboxa, miałam przyjemność uczestniczyć w kursie Zarządca Nieruchomości, ogrom wiedzy, bardzo miła Pani prowadząca kurs, przyjazna platforma szkoleniowa i oczywiście certyfikat po ukończeniu szkoleni
Słuchaczka

Rozwijaj swoje umiejętności?

zapisz się już dziś

Odkryj naszą bogatę ofertę i znajdź idealny kurs dopasowany zainteresowań. Nasza oferta jest regularnie aktualizowana, aby zawsze spełniać Twoje oczekiwania.