Mów o sobie pewnie – warsztaty autoprezentacji w praktyce

cena 399,00 

Expiry Date: 2026-07-12

Chcesz mówić o sobie pewnie, naturalnie i bez stresu – zarówno w pracy, jak i w życiu codziennym? Umiejętność autoprezentacji to dziś jedna z kluczowych kompetencji, która pomaga budować pewność siebie, robić dobre pierwsze wrażenie i skutecznie komunikować swoje mocne strony.

Zapisz się na kurs „Przełam stres i zaprezentuj się! Warsztaty autoprezentacji” i zdobądź praktyczne umiejętności, które pozwolą Ci swobodnie występować przed innymi, mówić o sobie z przekonaniem oraz radzić sobie ze stresem w sytuacjach zawodowych i publicznych.

Termin: 13.07.2026 r., 10:00–18:00

Celem kursu jest dostarczenie uczestnikom wiedzy i praktycznych umiejętności w zakresie:

  • budowania pewności siebie w wystąpieniach
  • skutecznej autoprezentacji w różnych sytuacjach zawodowych
  • radzenia sobie ze stresem i tremą
  • świadomego wykorzystywania mowy ciała i głosu
  • tworzenia spójnego i przekonującego wizerunku

Kurs jest dedykowany:

  • Osobom, które chcą poprawić swoje umiejętności komunikacyjne
  • Studentom i absolwentom przygotowującym się do wejścia na rynek pracy
  • Osobom pracującym, które chcą lepiej wypadać na spotkaniach i prezentacjach
  • Każdemu, kto chce zwiększyć swoją pewność siebie w kontaktach z innymi

Umiejętności nabyte podczas kursu:

  • Pewne i swobodne prezentowanie siebie
  • Skuteczne radzenie sobie ze stresem podczas wystąpień
  • Budowanie pozytywnego pierwszego wrażenia
  • Lepsza kontrola nad komunikacją werbalną i niewerbalną
  • Tworzenie spójnych i przekonujących wypowiedzi

Program szkolenia:



• Podstawy skutecznej autoprezentacji

• Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie

• Techniki radzenia sobie ze stresem i tremą

• Mowa ciała i jej wpływ na odbiór

• Ćwiczenia praktyczne i wystąpienia uczestników

Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od potrzeb i oczekiwań uczestników.

Wybierając to szkolenie otrzymasz bon w wysokości 50 zł do wykorzystania na dowolne inne szkolenie na naszej platformie!

Zapisz się już dziś!

Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.

Liczba miejsc ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!

Korzyści