
Poizometryczna relaksacja mięśni
cena 499,00 złPracujesz w zawodzie związanym z rehabilitacją, masażem lub terapią i chcesz nauczyć się skutecznych metod rozluźniania napiętych mięśni? Zastanawiasz się, jak poprawić elastyczność mięśni i wspomóc proces regeneracji? Chcesz poznać techniki, które pomogą Ci efektywnie pracować z pacjentami i klientami, przynosząc im ulgę w bólu oraz poprawiając ich samopoczucie?
Zapisz się na kurs „Poizometryczna relaksacja mięśni” i zdobądź umiejętności skutecznego rozluźniania mięśni oraz poprawy ich elastyczności. Dowiesz się, jak wykorzystać poizometryczną relaksację w pracy z pacjentami, aby zredukować napięcie mięśniowe i poprawić zakres ruchu.
Termin: 18.07.2025 r., 14:00-22:00
Miejsce szkolenia: 25-304 Kielce ul. Duża 8
Podczas kursu nauczysz się, jak przeprowadzać efektywne sesje poizometrycznej relaksacji, dopasowując techniki do indywidualnych potrzeb pacjentów. Poznasz zasady działania tej metody, jej wskazania i przeciwwskazania, a także jak ją zastosować w pracy rehabilitacyjnej, masażu czy terapii. Zdobędziesz praktyczne umiejętności, które pozwolą Ci skutecznie pracować z klientami i pacjentami, poprawiając ich zdrowie, samopoczucie oraz elastyczność ciała.
Kurs jest przeznaczony dla:
- Osób pracujących w zawodach związanych z rehabilitacją, masażem, terapią i fitness, które chcą poszerzyć swoje umiejętności w zakresie rozluźniania napiętych mięśni.
- Instruktorów fitnessu, trenerów personalnych oraz terapeutów, którzy chcą nauczyć się efektywnych technik poizometrycznej relaksacji mięśni.
- Osób pracujących z pacjentami, które chcą wprowadzić techniki relaksacyjne do swojej praktyki zawodowej.
- Wszystkich, którzy pragną zdobyć umiejętności w zakresie poprawy elastyczności mięśni, redukcji napięć oraz wzmocnienia zakresu ruchu.
Umiejętności nabyte podczas kursu:
- Opanowanie technik poizometrycznej relaksacji mięśni.
- Zrozumienie mechanizmów działania mięśni i ich reakcji na techniki relaksacyjne.
- Umiejętność stosowania technik relaksacji w pracy z pacjentami oraz w terapii.
- Zwiększenie elastyczności mięśni i poprawa zakresu ruchu ciała.
- Umiejętność dostosowywania metod relaksacji do indywidualnych potrzeb pacjentów.
- Doskonalenie technik redukcji napięć i bólu mięśniowego w pracy rehabilitacyjnej, masażowej i fitness.
Program szkolenia:
Moduł 1: Wprowadzenie do poizometrycznej relaksacji mięśni Czas trwania: 1h | • Definicja poizometrycznej relaksacji i jej podstawowe zasady |
Moduł 2: Techniki poizometrycznej relaksacji Czas trwania: 1h | • Praktyczne ćwiczenia i techniki poizometrycznej relaksacji |
Moduł 3: Zastosowanie w pracy z pacjentem i klientem Czas trwania: 2h | • Poizometryczna relaksacja w rehabilitacji: jak pomaga w leczeniu napięć i bólu mięśniowego |
Moduł 4: Praktyka i interakcje Czas trwania: 3h | • Ćwiczenia praktyczne w parach: nauka technik pod okiem instruktora |
Moduł 5: Zakończenie i podsumowanie Czas trwania: 1h | • Podsumowanie kursu |
Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od potrzeb i oczekiwań uczestników.
Miejsce szkolenia: 25-304 Kielce ul. Duża 8
Wybierając to szkolenie otrzymasz bon w wysokości 50 zł do wykorzystania na dowolne inne szkolenie na naszej platformie!
Zapisz się już dziś!
Dołącz do naszego kursu „Program gospodarki odpadami medycznymi- sukcesy i trudności w realizacji?”, zainwestuj w swój rozwój zawodowy i wsparcie dla siebie oraz innych, a także zdobądź umiejętności, które przyczynią się do poprawy gospodarki!
Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.