Zasady żywienia osób starszych
cena 349,00 złCzy wiesz, że wraz z wiekiem znacząco zmienia się funkcjonowanie naszych narządów, zmniejsza się odporność, słabnie układ ruchowy, a tym samym wzrasta zapotrzebowanie na wybrane witaminy i składniki odżywcze?
Zapisz się na nasz kurs „ Zasady żywienia osób starszych” i dowiedz się, jak prawidłowo komponować jadłospis oraz jakie zasady żywieniowe stosować dla tej grupy wiekowej!
Celem szkolenia dotyczącego zasad żywienia osób starszych jest przygotowanie Cię do świadczenia odpowiedniej opieki żywieniowej seniorom oraz zapoznanie Cię z potrzebami żywieniowymi osób starszych, zdrowymi zasadami żywienia osób w starszym wieku, specyficznymi problemami żywieniowymi seniorów oraz metodami wspierania zdrowego i zrównoważonego odżywiania w tej grupie wiekowej. Dodatkowo, celem szkolenia jest także podniesienie świadomości na temat szkodliwych nawyków żywieniowych dla osób starszych oraz kształtowanie umiejętności planowania i przygotowywania zdrowych posiłków dla seniorów.
Kurs jest przeznaczony dla:
- Opiekunów, personelu medycznego i wszystkich osób opiekujących się osobami starszymi
- Osób zainteresowanych dietetyką i medycyną lub pracujących w tych branżach
Umiejętności nabyte podczas kursu:
- Zrozumienie specyficznych potrzeb żywieniowych osób starszych, które może pomóc w budowaniu z nimi lepszych relacji, poprzez bardziej świadome podejście do wspólnych posiłków.
- Nabycie umiejętności w zakresie komponowania zbilansowanych posiłków dla osób starszych, przyczyniających się do rozwoju kreatywności w kuchni i poszerzenia repertuaru potraw, które są nie tylko zdrowe, ale także smaczne i atrakcyjne wizualnie.
- Poznanie strategii zapobiegania niedożywieniu i odwodnieniu u osób starszych. Wiedza ta przyczyni się do poprawy jakości życia i zdrowia seniorów, co może zmniejszyć obciążenie ich opiekunów i systemu opieki zdrowotnej.
Program szkolenia:
Moduł 1: Wprowadzenie do żywienia osób starszych Czas trwania: 0,5h | • Zmiany w potrzebach żywieniowych w miarę starzenia się |
Moduł 2: Kluczowe składniki odżywcze Czas trwania: 0,5h | • Białka, tłuszcze, węglowodany: ich rola w diecie osób starszych |
Moduł 3: Problemy żywieniowe wśród seniorów Czas trwania: 0,5h | • Częste problemy zdrowotne wpływające na żywienie (np. cukrzyca, choroby serca) |
Moduł 4: Planowanie posiłków Czas trwania: 1h | • Zasady tworzenia zbilansowanego jadłospisu |
Moduł 5: Suplementacja diety Czas trwania: 1h | • Kiedy i dlaczego warto rozważyć suplementy? |
Moduł 6: Żywienie a zdrowie psychiczne Czas trwania: 0,5h | • Związek między dietą a samopoczuciem psychicznym seniorów |
Moduł 7: Gotowanie i przygotowanie posiłków Czas trwania: 0,5h | • Proste i zdrowe przepisy dla seniorów |
Moduł 8: Podsumowanie i sesja pytań Czas trwania: 0,5h | • Kluczowe zasady żywienia osób starszych |
Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od potrzeb i oczekiwań uczestników.
Wybierając to szkolenie otrzymasz bon w wysokości 50 zł do wykorzystania na dowolne inne szkolenie na naszej platformie!
Zapisz się już dziś!
Dołącz do naszego kursu i zdobądź wiedzę na temat żywienia osób starszych! Wiedza ta pomoże Ci lepiej wspierać bliskie osoby w ich codziennym życiu, a także bardziej świadomie dbać o własne zdrowie w przyszłości.
Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.