Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

Twoja firma staje przed konkretnymi wyzwaniami dotyczącymi konkurencyjności lub wewnętrznych procesów organizacyjnych?

Nasi doświadczeni trenerzy dysponują bogatą wiedzą i umiejętnościami, które przekażą w trakcie szkolenia. Wskażą jak osiągnąć można sukces w działaniach nad kluczowymi obszarami działalności. Jesteśmy tutaj, aby wspierać Państwa w dążeniu do doskonałości!

Nasze szkolenie dopasujemy do specyfiki działania Twojego zespołu, jego unikalnych cech oraz aktualnych wyzwań, przed którymi stoi Twoja firma. Opracujemy spersonalizowany program, uwzględniając takie elementy jak tematyka, poziom wiedzy uczestników, język kursu oraz lokalizację – oferując opcje zarówno offline, jak i online oraz bezpośrednio w biurze Twojej firmy.

Celem szkolenia „Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu” jest rozwinięcie u Twoich pracowników umiejętności skutecznego dbania o własne zdrowie psychiczne i fizyczne. Uczestnicy zdobędą wiedzę na temat strategii i narzędzi, które pomogą im w utrzymaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, co przyczyni się do poprawy ich efektywności i satysfakcji z pracy. Szkolenie łączy teorię z praktycznymi warsztatami, umożliwiając pogłębianie zdobytej wiedzy w codziennych sytuacjach zawodowych.

Dlaczego warto:

• Zwiększenie odporności na stres: Uczestnicy dowiedzą się, jak skutecznie zarządzać stresem, aby zapobiegać wypaleniu zawodowemu w trudnych sytuacjach.
• Zarządzanie czasem i priorytetami: Szkolenie dostarcza praktycznych narzędzi do efektywnego zarządzania własnym czasem, co przekłada się na lepsze wykonywanie obowiązków oraz większą satysfakcję z pracy.
• Komunikacja z zespołem: Uczestnicy nauczą się, jak budować pozytywne relacje w zespole oraz jak wspierać swoich pracowników w ich rozwoju i emocjach, co wpływa na morale i efektywność grupy.
• Techniki relaksacyjne i mindfulness: Uczestnicy poznają techniki relaksacyjne, takie jak medytacja czy ćwiczenia oddechowe, które pomogą im w codziennym radzeniu sobie z napięciem i stresem.
• Wzmacnianie umiejętności przywódczych: Szkolenie pomoże rozwijać umiejętności przywódcze, które są niezbędne do skutecznego zarządzania zespołem i budowania zaufania.

Umiejętności nabyte podczas kursu:

1. Zarządzanie stresem: Techniki radzenia sobie z presją i emocjami w miejscu pracy.
2. Ustalanie priorytetów: Umiejętność wyznaczania celów i skutecznego planowania działań.
3. Komunikacja interpersonalna: Efektywne komunikowanie się z zespołem oraz słuchanie potrzeb innych.
4. Umiejętności relaksacyjne: Techniki, które pomogą w codziennym zarządzaniu stresem.
5. Zarządzanie równowagą życia zawodowego i prywatnego: Praktyczne strategie, które pomogą w zapewnieniu zdrowej równowagi.
6. Wzmacnianie motywacji: Taktyki utrzymania własnej motywacji oraz inspirowania innych.
7. Feedback: Udzielanie i przyjmowanie konstruktywnej informacji zwrotnej w kontekście emocjonalnym.
8. Zarządzanie zmianą: Zdolność do adaptacji do zmieniających się wymagań i warunków.
9. Budowanie relacji: Umiejętności potrzebne do nawiązywania i utrzymywania pozytywnych relacji w zespole.

Dedykowany program szkolenia

Oferujemy spersonalizowany program szkoleniowy, dostosowany do potrzeb oraz potencjału zespołu, a także celów biznesowych Państwa firmy. Każdy program uwzględnia konkretne umiejętności i wiedzę, które uczestnicy pragną nabyć lub rozwijać. W naszej ofercie znajdują się różnorodne formy szkoleń, takie jak warsztaty, e-learning oraz coaching, co pozwala na elastyczne dopasowanie metod nauczania do indywidualnych preferencji uczestników.

Przykładowy program kursu:

Skorzystaj z wiedzy i doświadczenia naszych ekspertów, aby poznać sposoby na wprowadzenie efektywnych zmian w Twojej organizacji.

Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji oraz spersonalizowaną wycenę! 

Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175).
Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.